Muchos expertos sostienen que la cáscara de banano puede comerse tanto como la pulpa.- Además, esta parte del plátano combate el estreñimiento y regula el colesterol y el azúcar en la sangre ...

Se trata del licuado de aguacate con banano, una combinación que aporta energía, fibra, antioxidantes y grasas saludables. ¿Qué aporta cada ingrediente al cuerpo? El aguacate, además de ser ...

El banano es una fruta que consumimos a diario en su forma más elemental: quitándole la cáscara y comiendo su pulpa en desayunos, o como bocadillo de media mañana o de media tarde. Pero en sus ...

Mientras existen diversos métodos para intentar superar este problema, uno de los más accesibles y naturales involucra al banano. (Lea también: Licuado de aguacate y banano: los beneficios de ...