Los secretos orientales para mantenerse delgados. Fundamental: alimentación saludable y equilibrada, y una vida sana.

Cuando pensamos en Japón, nos vienen a la mente imágenes de templos antiguos, tecnología futurista y, por supuesto, su gastronomía. La comida japonesa es un reflejo de una cultura que valora ...

Japón es el ejemplo más claro a la hora de hablar de longevidad. En efecto, la Organización Mundial de Salud (OMS) la situó ...

La memoria de los japoneses y sus métodos antienvejecimiento son populares en todo el mundo. De ahí que haya estudios que demuestren que alimentos como el wasabi son beneficiosos para la memoria ...

A la hora de hablar de longevidad y salud, Japón siempre se sitúa como un auténtico referente. Sus ciudadanos son famosos por ...

El arroz es un alimento básico de la dieta japonesa y se consume en grandes cantidades en Japón. Este cereal es rico en carbohidratos y cuando se consume en exceso puede contribuir al aumento de ...

El natto es un alimento tradicional japonés que ha sido parte de la dieta del país durante siglos. Su sabor fuerte, su textura pegajosa y su característico olor lo convierten en un alimento que ...

Desayuno de la longevidad: cómo es el alimento que comen los japoneses para vivir más tiempo Según la especialista, el Yakuzen zakkokumai o arroz multigrano es uno de los alimentos más ...