Ob zu intensiv oder zu locker, zu schwer oder zu leicht – Fehler im Kraftsport sind schnell gemacht. Ohne sichtbare Erfolge beim Muskelwachstum steigt auch das Risiko von Verletzungen. Fitness-Trainer ...

Der Softwarehersteller Aomei verschenkt noch bis zum 10. Januar 2025 mehrere Anwendungen im Gesamtwert von rund 1.400 Euro. Seien Sie schnell und sichern Sie sich noch die Programme.