“Isometrics are a powerful training tool, especially for runners,” says Speer. “Holding positions for 30 to 60 seconds, such ...

The Garmin Forerunner 965 is one of the most-accurate GPS watches we've reviewed. To test the distance and pace, we ran pre-measured routes in a variety of areas with various levels of potential GPS ...

Several of Hoka’s trail shoes come in a GoreTex (GTX) version. While the GTX version is more expensive, it’s a great option for running in winter when you need the extra warmth over your toes. Its ...

While overtraining gets all the attention, undertraining can be equally detrimental. Learn how to identify and combat it.

Some races are specifically set up for so-called time trials, or all-out efforts. Take Project 13.1 from Trials of Miles or ...

Puma ha lanzado la tercera versión de su zapatilla más cómoda para entrenar: la Magnify Nitro 3. Más suave, más reactiva y más estable, pensada para sumar kilómetros con máximo confort y sin vaciarte ...

Ana Peleteiro, Mohamed Attaoui, Paula Sevilla y Thierry Ndikumwenayo compiten este jueves (20h) en los míticos Bislett Games, la Liga de Diamante de Oslo que no se perderá Mondo Duplantis ...

La atleta madrileña Cristina Santurino, ganadora del Gran Trail de Peñalara en 2022, aparece muerta en El Hierro pocos horas antes de viajar a correr el trail de Andorra by UTMB ...

Las tres mujeres españolas más rápidas del pasado Maratón de Valencia representarán a España en el Mundial de atletismo de Tokio el domingo 14 de septiembre ...

María Pérez, con la mejor marca del año en 35 kilómetros marcha y la tercera en los 20 kilómetros, lidera otra potente selección española de marcha que buscará las medallas en el Mundial de Tokio ...

La Maratón de Barcelona del 15 de marzo de 2026 abre sus inscripciones a un precio inicial de 70€ que ya se ha agotado y casi la mitad de los dorsales costará 100€ más los gastos de gestión ...

Asier Martínez corre en su tiempo más rápido desde que fuera campeón de Europa hace tres años, logra la mínima para el Mundial de Tokio y se queda a dos milésimas de ganar en Montreuil ...