Nghiên cứu cho thấy, tuổi 60 là cột mốc quan trọng ảnh hưởng đến tuổi thọ. Việc điều chỉnh lối sống có thể giúp sống lâu hơn.

Bác sĩ Eric Verdin, chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ, tuyên bố đã "trẻ hóa sinh học 15 năm" nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải, tránh xa rượu bia và nước trái cây ...

Sống gần thiên nhiên, đi bộ, tập plank, trò chuyện với bạn bè, người thân giúp tăng nhiều năm tuổi thọ, theo chuyên gia.

Cánh cửa tự động mở ra, dẫn vào một sảnh lớn như bên trong tàu vũ trụ. Vài thanh niên đang ngả lưng trên những chiếc ghế da ...

"Mặc dù gene đóng vai trò lớn trong tuổi thọ, điều quan trọng nhất mà mọi người phải hiểu ... phẩm ăn mỗi tuần để đảo ngược tuổi tác.

Nơi đây được xem là một trong những "vùng xanh" của thế giới vì người dân có tuổi thọ cao hơn mức trung bình. Đảo Ikaria (Hy Lạp ... hướng đến con đường sống bền vững. Sau đây là những phương ...

Đảo Hy Lạp dành cho những người ... tức là một trong khu vực trên thế giới nơi con người có tuổi thọ cao nhất. Các chuyên gia thường nêu chế độ ...