يوسفي: ما بين 22 و38 جنيهًا للكيلو. تفاح أمريكي إيطالي: ما بين 50 و100 جنيه للكرتونة. تفاح جولدن: ما بين 40 و80 جنيهًا للكيلو. تفاح سوري لبناني: ما بين ...

الفطور: سموزي أخضر (تفاح أخضر + خيار + سبانخ + نعناع + ليمون). سناك خفيف: حفنة مكسرات نيئة أو تمرتين. الغداء: شوربة خضار مع عدس أحمر، بدون دهون زائدة.

سجل كيلو الفراولة ببن 30 و45 جنيها، تفاح بولندي أحمر 90 جنيهاً، تفاح أصفر لبنانى 85 جنيه، تفاح احمر لبنانى، 95 جنيهاً، بلح اسود ثلاجات 25 جنيها ...

تراوح سعر كيلو جوافة من 15 إلى 27 جنيهًا. تراوح سعر الفراولة من 13 إلى 25 جنيهًا للكيلو. تراوح سعر كيلو كنتالوب من 11 إلى 17 ...

كنتالوب: تراوح الكيلو ما بين 10 إلى 20 جنيهًا. تفاح مستورد: تراوح سعر الكيلو ما بين 60 إلى 100 جنيه. تفاح جولدن: تراوح بين 60 إلى 70 جنيهًا للكيلو.

الرنجة والفسيخ أكلات مشهورة في شم النسيم، لكنها قد تكون خطرة لمرضى الضغط والسكر إذا لم يتناولها وفق ضوابط معينة، حتى يحتفلوا بهذه المناسبة ...

فتحت وزارة التجارة وترقية الصادرات فضاءات تجارية للفلاحين منتجي التفاح بأسواق الجملة مجانا، بهدف كسر سلسلة المتدخلين، خلال تسهيل عملية ...

5 أسرار لتنحيف منطقة الخصر دون حمية غذائية: بلاش حرمان نظام الكيتو.. حمية غذائية بين الفوائد والأضرار بدون الحرمان من الطعام.. حمية غذائية على ...