El youtuber español Yo Soy Plex, conocido por su contenido de viajes y exploración en diferentes partes del mundo, se ...

En la Sierra Nevada de Santa Marta, donde la colonización, los grandes monocultivos y la violencia transformaron el bosque original, comunidades campesinas están liderando procesos de restauración eco ...

Incorporar frutas a la alimentación diaria es una recomendación ampliamente respaldada por especialistas en nutrición. Sin embargo, muchas personas aún se preguntan cuál es el mejor momento ...

El arándano es apreciado como una de las frutas más recomendadas por especialistas en nutrición y salud pública por su alto contenido en antioxidantes, vitaminas y compuestos bioactivos.

Por primera vez, un equipo de biólogos logró documentar a unos chimpancés disfrutando en grupo mientras ingieren frutas fermentadas en su entorno natural. El peculiar suceso fue registrado en ...

Las frutas son parte fundamental de una alimentación saludable, pero no todas son ideales para consumir en la noche, especialmente si estás intentando bajar de peso. Uno de los errores más ...

Rica en potasio, antioxidantes y fibra, esta fruta deshidratada no solo es conocida por sus efectos digestivos, sino también por su capacidad de contribuir a la salud ósea. Estudios recientes ...

La fruta es muy saludable, pero hay que tener mucho cuidado y ojo a la hora de decantarse por alguna a la hora de desayunar. A continuación, te revelamos algún tipo de fruta que deberías evitar ...

Hay una fruta que se destaca por su alto contenido de fibra, lo que la convierte en una excelente opción para mejorar la digestión y mantener una dieta equilibrada. Esta pequeña fruta es ...

Dentro de los alimentos que pueden favorecer la salud hepática, el pomelo se destaca como una de las mejores frutas para limpiar el hígado. Esta fruta cítrica, reconocida por su sabor ...