Este licuado combina el dulce sabor del plátano con la frescura de las frutas, creando una bebida deliciosa y saludable. El plátano grande, rico en potasio y fibra, aporta una textura cremosa ...

Dentro de estos, las frutas son las mejores, pues ayudan a limpiar el colón. La manzana es la que más destaca de las demás. Beneficios que tiene la manzana en el colón Desinflama la mucosa ...

Recientes investigaciones señalaron a la manzana como una de las frutas más beneficiosas para la limpieza y el cuidado del colon. Este alimento, conocido por su versatilidad y fácil acceso ...

Una dieta rica en frutas puede ser una excelente manera de mejorar la digestión y apoyar la limpieza natural de dicho órgano. Según expertos en salud digestiva, algunas frutas pueden ser más ...

Queremos saber cuáles son los hábitos de compra de fruta, hortalizas y verdura de los consumidores españoles: en qué tipo de establecimientos adquieren los productos, en qué aspectos se fijan para ...

Otra fruta que ha logrado posicionarse como una opción natural y eficaz para mejorar la calidad del sueño es el Kiwi. Según el doctor Bruno Román, “en múltiples estudios se ha demostrado ...

En una dieta sana y equilibrada las frutas juegan un papel importante debido a los altos niveles de vitaminas, minerales y antioxidantes presentes en su composición. Además, algunos de ellos ...