Tidur teratur hingga interaksi menjadi cara adaptasi dari liburan ke rutinitas pekerjaan. Cara adaptasi ini agar peralihan ...

Olahraga yang teratur akan membantu meningkatkan kualitas tidur, dengan catatan tidak dilakukan terlalu dekat dengan waktu tidur.

Gaya hidup tidak aktif berdampak pada kesehatan tulang. Kurangnya beban atau tekanan pada tulang akibat minim gerakan menyebabkan massa tulang berkurang secara bertahap, meningkatkan risiko ...

Menjaga Kesehatan Pencernaan: Daun pepaya mengandung papain, yaitu enzim yang membantu memecah protein dalam makanan, ...

Saat liburan ke fase masuk sekolah bisa membuat anak mengalami kecemasan atau bisa disebut post holiday blues.

Psikolog Klinis lulusan Universitas Indonesia Kasandra A. Putranto menyebut pola tidur yang berubah dapat menyebabkan tubuh terkena dampak negatif seperti gangg ...

Kembang kol dan brokoli adalah dua jenis sayuran yang termasuk dalam keluarga Brassicaceae, yang juga meliputi kol, sawi, dan kubis.

Rasa terbakar dan nyeri ulu hati di malam hari terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan saat tidur atau berbaring.

Film Komang yang diangkat dari kisah nyata kehidupan cinta Raim Laode dengan sang istri, Komang Ade Widiandari sudah ditonton ...

Di peringkat teratas negara paling bahagia di dunia, negara-negara kawasan Nordik menguasai. Finlandia, Denmark, Islandia, ...

Daging ayam merupakan salah satu sumber protein hewani yang sangat populer dan banyak dikonsumsi di seluruh dunia.